17 Продуктів і напоїв, які слід їсти при кишковому грипі
Ротавірус і норовірус — найпоширеніші віруси, що викликають кишковий грип — щорічно призводять до 19-21 мільйону випадків захворювання тільки в США (1). Основними симптомами шлункового...
Тег: продуктів
11 Продуктів багатих естрогенами
059
Хоча він присутній в організмах чоловіків і жінок різного віку, він зазвичай зустрічається в набагато більшій кількості у жінок репродуктивного віку. Естроген виконує ряд функцій...
15 Кращих продуктів, які слід їсти перед вживанням алкоголю
057
Насправді, вибір правильних продуктів перед тим, як ви почнете вживати алкогольні напої, може допомогти впоратися з голодом, збалансувати електроліти і зменшити деякі побічні ефекти, пов’язані...
Дієта при целіакії: список продуктів, приклад меню, рекомендації
048
В даний час не існує ліки від целіакії. Щоб ваш організм міг відновити пошкоджені тканини необхідно дотримуватися суворої безглютенової дієту, також відому як дієта при...
У яких продуктах міститься фолат (фолієва кислота): список продуктів
061
Зокрема, він підтримує здорове поділ клітин і сприяє правильному росту і розвитку плода для зниження ризику вроджених дефектів (1). Фолат зустрічається в природі в багатьох...
8 Самих багатих поживними речовинами продуктів
047
Прикладами продуктів, багатих поживними речовинами є бобові і горіхи, які є відмінним джерелом білка для тих, хто дотримується вегетаріанської або веганскої дієти. Кіноа і солодка...
Що таке вітамін F? Застосування, властивості, список продуктів
058
Швидше, вітамін F — це назва двох жирів — альфа-ліноленової кислоти (АЛК) і лінолевої кислоти (ЛК). Вони необхідні для нормальних функцій організму, включаючи аспекти здоров’я...
Безглютеновая дієта: список дозволених і заборонених продуктів
054
Безглютеновая дієта — список продуктів Хоча глютен безпечний для більшості людей, люди з такими захворюваннями, як целіакія або...
27 Продуктів, що дають більше енергії організму
053
Справа в тому, що тип і кількість їжі, яку ви їсте, грають важливу роль у визначенні вашого рівня енергії протягом дня. Незважаючи на те, що...
6 продуктів, що викликають запалення в організмі людини
056
З іншого боку, хронічне запалення в вашому організмі пов’язано з підвищеним ризиком розвитку таких захворювань, як цукровий діабет, захворювання серця і ожиріння (1, 2, 3)....