Тег: Харчування

Харчування

План харчування для бодібілдингу: що можна їсти, а чого не можна

elena elena
Щоб максимізувати результати в тренажерному залі ви повинні зосередитися на своєму раціоні харчування, оскільки вживання неправильних продуктів може завдати шкоди вашим цілям в бодібілдингу. В...
Харчування

Протизапальні продукти харчування: список кращих

elena elena
Стрес, прозапальні продукти і низький рівень фізичної активності можуть ще більше збільшити цей ризик (1). Проте дослідження показують, що деякі продукти можуть боротися із запаленням....
Харчування

Правильне харчування для дітей шкільного віку

elena elena
Правильне харчування для дітей шкільного віку У школярів 6-10 років потреби в отриманні поживних речовин з їжі відчутно підвищуються. Сплеск зростання починається вже в 10-11...
Харчування

Основи правильного харчування у лежачих хворих

elena elena
Неправильне розташування призводить до більш високого ризику задухи, попадання їжі або рідини в легені. Існує безліч ефективних стратегій, які можуть поліпшити становище людини при прийомі...
Дієти

Харчування при ревматоїдному артриті: корисні і заборонені продукти

elena elena
В цій статті пояснюється, що таке РА, і розглядаються деякі продукти, які можуть допомогти полегшити симптоми. Ви також дізнаєтеся, погіршують чи РА деякі продукти, і...