Огляд дієти на 1200 калорій в день: чи варто їй слідувати?
Хоча вірно, що скорочення калорій є ефективним способом схуднути, дослідження показують, що занадто різке скорочення споживання калорій не підходить для довгострокового зниження маси тіла і...