Самі низьковуглеводні крупи: 8 кращих варіантів
Проте деякі види круп багаті клітковиною, і ви можете вживати їх в помірних кількостях в рамках здорової дієти з обмеженням вуглеводів. Це пов’язано з тим,...
Тег: Самі
Найкорисніші жири: список продуктів
055
Найкорисніші жири список продуктів З тих пір, як жир був демонізований, люди почали їсти більше цукру , рафінованих вуглеводів і оброблених харчових продуктів. В результаті...