Тег: початківців

Фактично, за останні 40 років кількість людей з високим кров’яним тиском подвоїлася. Високий кров’яний тиск є серйозною проблемою для здоров’я, оскільки пов’язано з більш високим...

Цей грибок взагалі нешкідливий, але його розростання може призвести до інфекції (1, 2). Дієта при кандидозі — це суворий план харчування, який полегшує симптоми кандидозної...

Крім етичних і екологічних переваг усунення м’яса з вашого раціону, добре спланована вегетаріанська дієта також може знизити ризик розвитку хронічних захворювань, допомогти схуднути і поліпшити...

Цей спосіб харчування може допомогти вам споживати менше калорій, схуднути і знизити ризик розвитку цукрового діабету і серцево-судинних захворювань. Проте в ряді досліджень було висловлено...

Дієта Воїна (анг. Warrior Diet ) — це спосіб харчування, який включає в себе чергування тривалих періодів, що включають прийом незначної кількості їжі з короткими...

Вона поєднує в собі середземноморську дієту і дієту DASH з метою створення схеми харчування, спеціально орієнтованої на здоров’я мозку. Ця стаття являє собою докладний посібник...