Це надзвичайно поширене захворювання харчової поведінки, від якого страждають багато людей у всьому світі (1, 2). Хоча багато продуктів містять потенційно шкідливі мікроорганізми, вони зазвичай...
Ці ознаки і симптоми є способом інформування вашого організму про потенційний дефіцит вітамінів і мінералів. Розпізнавши їх, ви зможете відповідним чином скоригувати свій раціон харчування....
Він необхідний для росту, синтезу ДНК і нормального смакового сприйняття. Він також підтримує загоєння ран, імунну функцію і репродуктивне здоров’я (1). Органи охорони здоров’я встановили...
Ознаки та симптоми дефіциту вітаміну B6 в організмі людини (жінки і чоловіки) Більшість людей отримують достатню кількість B6 зі свого раціону, але, якщо ви відчуваєте...
Ознаки та симптоми дефіциту тіаміну (вітаміну B1) Дефіцит тіаміну досить незвичайний в розвинених країнах. Однак такі чинники здатні збільшити ваш ризик (1):...
Ознаки та симптоми нестачі вітаміну A в організмі людини На найбільший ризик дефіциту вітаміну A в організмі схильні до вагітні жінки , матері-годувальниці, немовлята і...
Симптоми нестачі магнію в організмі 1. М’язовіпосмикування і судоми посмикування, тремор і м’язові спазми є ознаками дефіциту магнію в організмі людини. У...
Якщо організм стає залежним від кофеїну, усунення його з раціону може викликати симптоми відміни, які зазвичай починаються через 12-24 години після припинення його споживання. Синдром...