Що таке інвертний цукор? Все що вам потрібно знати
Ви можете задатися питанням, що таке інвертний цукор і чим він відрізняється від звичайного столового цукру. В цій статті розглядається все, що вам потрібно знати...
Тег: потрібно
Чи може їжа діяти як ліки? Все що вам потрібно знати
049
Дослідження показують, що звички в харчуванні впливають на ризик розвитку захворювань. У той час як деякі продукти можуть викликати хронічні захворювання, інші володіють сильними лікувальними...
О котрій годині потрібно приймати препарати магнію?
051
Фактично, дослідження показують, що він може допомогти поліпшити контроль цукру в крові, запобігти напади мігрені, знизити рівень артеріального тиску і захистити від депресії (1, 2,...
Все що вам потрібно знати про 48-годинному голодуванні
056
В останні роки він набув популярності і пов’язаний з користю для здоров’я, такий як поліпшення чутливості до інсуліну, відновлення клітин і схуднення (1, 2, 3)....
Все що вам потрібно знати про дієті-Карнівор (дієті хижака)
058
Стверджується, що вона сприяє схудненню, поліпшенню настрою і регулювання рівня цукру в крові, крім вирішення інших проблем зі здоров’ям. Однак дієта надзвичайно обмежувальні і, ймовірно,...
Чи корисний зелений сік для здоров’я? Все що вам потрібно знати
049
Знаменитості, авторитети в соціальних мережах, гурмани і велнес-блогери п’ють зелений сік і говорять про його вживанні. Любителі зеленого соку стверджують, що цей напій має безліч...
Скільки мг заліза вам потрібно споживати в день?
058
Природно, ви можете задатися питанням, яку кількість заліза є ідеальним. Однак, щоб зрозуміти, скільки його потрібно вашому організму, потрібно враховувати безліч моментів. У той час...
Що таке гуайюса? Все що вам потрібно знати
055
З давніх часів люди збирали листя цього дерева в зв’язку з їх передбачуваною користю для здоров’я, в тому числі антиоксидантні та протизапальні властивості (1). Сьогодні...
Що таке циклічна кето дієта? Все що вам потрібно знати
040
Циклічна кето дієта включає в себе чергування суворого плану дієти з високим вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів з більш високим рівнем споживання вуглеводів. В...
Що таке масло кокум? Все що вам потрібно знати
054
Хоча багато людей знайомі з маслами какао, кокоса і дерева ши, масло кокум є менш поширеною альтернативою, яка має свій власний набір унікальних властивостей і...