Чи може їжа діяти як ліки? Все що вам потрібно знати
Дослідження показують, що звички в харчуванні впливають на ризик розвитку захворювань. У той час як деякі продукти можуть викликати хронічні захворювання, інші володіють сильними лікувальними...
Тег: знати
Все що вам потрібно знати про 48-годинному голодуванні
056
В останні роки він набув популярності і пов’язаний з користю для здоров’я, такий як поліпшення чутливості до інсуліну, відновлення клітин і схуднення (1, 2, 3)....
Все що вам потрібно знати про дієті-Карнівор (дієті хижака)
058
Стверджується, що вона сприяє схудненню, поліпшенню настрою і регулювання рівня цукру в крові, крім вирішення інших проблем зі здоров’ям. Однак дієта надзвичайно обмежувальні і, ймовірно,...
Чи корисний зелений сік для здоров’я? Все що вам потрібно знати
049
Знаменитості, авторитети в соціальних мережах, гурмани і велнес-блогери п’ють зелений сік і говорять про його вживанні. Любителі зеленого соку стверджують, що цей напій має безліч...
Що таке гуайюса? Все що вам потрібно знати
055
З давніх часів люди збирали листя цього дерева в зв’язку з їх передбачуваною користю для здоров’я, в тому числі антиоксидантні та протизапальні властивості (1). Сьогодні...
Що таке циклічна кето дієта? Все що вам потрібно знати
040
Циклічна кето дієта включає в себе чергування суворого плану дієти з високим вмістом жирів і низьким вмістом вуглеводів з більш високим рівнем споживання вуглеводів. В...
Що таке масло кокум? Все що вам потрібно знати
054
Хоча багато людей знайомі з маслами какао, кокоса і дерева ши, масло кокум є менш поширеною альтернативою, яка має свій власний набір унікальних властивостей і...
Що таке тамарі? Все що вам потрібно знати
046
Він придбав популярність у всьому світі завдяки своєму багатому смаку і тому, що він підходить для веганів і, як правило, не містить глютену. Проте ви...
Все що вам потрібно знати про безалкогольному пиві
058
На смак воно схоже на пиво, але містить значно менше алкоголю. Багато безалкогольні сорти пива навіть рекламуються як такі, що 0,0% алкоголю. Проте є деякі...
Що таке зелений кави? Все що вам потрібно знати
045
У зв’язку з цим ви можливо чули про його багатих запасах корисних для здоров’я рослинних сполук. В цій статті докладно розглядається зелену каву, включаючи його...