Тег: дієта

Дієти

Чи допомагає дієта Файнгольда при СДУГ?

elena elena
Незважаючи на безліч історій успіху, ця дієта піддалася широкій критиці з боку медичної спільноти за відсутність наукових доказів, строгих правил і небезпек. Таким чином, ви...
Дієти

Що таке дієта Будвіг, і запобігає вона рак?

elena elena
Вона включає в себе кілька дієтичних змін, спрямованих на уповільнення поширення ракових клітин в організмі. Хоча прихильники стверджують, що дієта є ефективним способом боротьби з...
Дієти

АИП (аутоімунний протокол) дієта: огляд, продукти, керівництво

elena elena
Багато людей, що дотримують дієту АИП, повідомляють про поліпшення свого самопочуття, а також про зменшення симптомів аутоімунних захворювань, таких як втома і болі в кишечнику...
Дієти

Дієта з низьким вмістом йоду: користь і шкода, продукти, меню

elena elena
Він природним чином міститься в таких продуктах, як яйця, морепродукти і м’ясо, і зазвичай присутній в раціоні харчування сучасної людини, так як він також міститься...
Дієти

Дієта з низьким вмістом гістаміну: що можна їсти, а чого не можна?

elena elena
Гістамін — це хімічна речовина, яка природним чином зустрічається в організмі і деяких продуктах харчування. Дієта з низьким вмістом гістаміну може допомогти вам дізнатися, які...
Дієти

Безлактозні дієта: що можна їсти, а чого не можна?

elena elena
Хоча більшість людей знають, що молоко і молочні продукти зазвичай містять лактозу, існує багато інших прихованих джерел цього цукру в їжі. Насправді, багато хлібобулочні вироби,...
Дієти

Флексітаріанская дієта: користь і шкода, меню

elena elena
Це більш гнучкий план харчування, ніж повністю вегетаріанська або веганські дієти. Якщо ви хочете включити в свій раціон більше рослинних продуктів, але не хочете повністю...
Дієти

Що таке вертикальна дієта? Користь, шкода, план харчування

elena elena
Він стверджує, що дієта оптимізує здоров’я кишечника, виправляє дефіцит поживних речовин і збалансує гормони. Він також стверджує про збільшення рівня енергію, підвищенні витривалості і поліпшення...
Дієти

Середземноморська дієта: переваги і недоліки

elena elena
Вона також вважається однією з найпопулярніших планів харчування серед людей, що сидять на дієті, тому що вона гнучка, багата смачною їжею і корисна для здоров’я....
Дієти

Палеолітична дієта: все що вам потрібно знати

elena elena
Вважається, що у наших далеких предків мисливців-збирачів був нижчий рівень хронічних захворювань, таких як ожиріння, цукровий діабет і хвороби серця, і, як кажуть, це пов’язано...