Чим відрізняється рисовий оцет від рисового вина?
Незважаючи на їх схожі назви, вони мають багато відмінностей. Проте ви все ще можете задатися питанням, чи можете ви використовувати одне замість іншого. Ця стаття...
Категорія: Харчування
Харчування
Чи можна їсти сиру капусту брокколі? Переваги і недоліки
057
Вона багата клітковиною, вітаміном C і антиоксидантами (1). Брокколі можна приготувати різними способами, включаючи обсмажування, приготовані на пару, відварювання, гасіння або запікання, але її також...
16 Багатих мінералами продуктів харчування
054
Наприклад, мінерали необхідні для роботи серця і мозку, а також для виробництва гормонів і ферментів (1). Мінерали діляться на дві категорії в залежності від того,...
Апетит: що це таке, що на нього впливає і як його змінити
053
Апетит людини може збільшуватися і зменшуватися через широкого спектру факторів, іноді змушуючи людей є менше або більше, ніж потрібно їх організмам. В цій статті ми...
Топ 10 продуктів з високим вмістом біотину
050
Він також називається вітаміном H або вітаміном B7, і важливий для очей, волосся, шкіри та роботи мозку. Цей вітамін також може підтримувати функцію печінки (1,...
Чи їдять сиру стручкову квасолю?
052
Вона часто вживається в салатах або в рагу, а деякі люди навіть їдять її в сирому вигляді. Проте оскільки технічно вона є бобовим, деякі люди...
Чи можна їсти банан з молоком?
064
Однак, незважаючи на популярність такого поєднання, багато хто вважає, що банани і молоко можуть бути не зовсім вдалою комбінацією. Насправді, Інтернет наповнений заявами про те,...
Продукти, що сприяють виробленню колагену
054
Структурний білок містить щільно упаковані молекули, які забезпечують структуру різних тканин в організмі, таких як шкіра, кістки, сухожилля і зв’язки. З віком організм людини виробляє...
Полента: харчова цінність, калорійність, користь, рецепт
057
Кукурудзу часто не беруть до уваги, хоча її також можна використовувати як гарнір з вареного зерна або каші при використанні в формі кукурудзяного борошна. Полента...
Скільки калорій міститься в каві?
055
Хоча звичайну каву може забезпечити приплив енергії, він майже не містить калорій. Проте такі поширені добавки, як молоко, цукор та інші смакові добавки, вносять додаткові...