Одноденне голодування на воді: правила, вихід, протипоказання
Одноденна голодування на воді Створення наміри і планування перед тим, як почати голодування на воді, вам необхідно все...
Категорія: Дієти
Дієти
Одноденне голодування на воді: користь і шкода
052
Одноденна голодування на воді: користь і шкода Користь одноденного голодування Багато досліджень корисних ефектів голодування були зосереджені в основному на...
Дієта Дюка: атака — дозволені продукти, таблиця
039
Дієта Дюка атака дозволені продукти таблиця Ось таблиця з 68 дозволених до споживання продуктів харчування під час фази « атака ». Пісне м’ясо 1....
Глікемічний індекс: інший погляд на контроль цукру в крові
043
Що таке глікемічний індекс? Глікемічний індекс — це числовий індекс, який оцінює вуглеводи в залежності від їх швидкості глікемічного відповіді (тобто їх...
9 Можливих побічних ефектів інтервального голодування
066
Дослідження пов’язують интервальное, або переривчасте голодування з рядом корисних ефектів в відношення здоров’я, включаючи (1, 2): зниження маси тіла зниження факторів ризику розвитку серцево-судинних захворювань...
Чи можна яблучний оцет під час голодування?
050
У той час як деякі люди приймають його в чистому вигляді, інші додають його в воду, беруть добавки яблучного оцту або п’ють містять його напої....
Чи можна пити воду під час голодування?
054
Хоча воду, як правило, під час голодування можна пити, повну відповідь не такий простий, як здається. Рекомендації розрізняються залежно від типу голодування і причини, по...
10 Кращих дієт для схуднення для чоловіків
046
Наприклад, здорова маса тіла може знизити ризик виникнення багатьох захворювань, включаючи хвороби серця, цукровий діабет, деякі види раку і захворювання печінки (1, 2). Фактично, чоловіки...
Чи їдять вегани молочну кислоту?
042
Молочна кислота природним чином міститься в деяких продуктах харчування, але виробники можуть додавати її в певні продукти, щоб продовжити термін їх зберігання. В цій статті...
Харчування при ревматоїдному артриті: корисні і заборонені продукти
040
В цій статті пояснюється, що таке РА, і розглядаються деякі продукти, які можуть допомогти полегшити симптоми. Ви також дізнаєтеся, погіршують чи РА деякі продукти, і...