22.10.2017

Гормон кортизол у чоловіків. Підвищений і знижений рівень

Стреси вкрай негативно впливають на організм людини, тому існують різні захисні способи гуморальної регуляції, спрямованої на зміну діяльності фізіологічних систем в умовах підвищеного нервового напруження. Кортизол один з факторів, який допомагає людині протистояти стресу, пригнічує хворобливе реагування на проблему, травму . Організм чоловіки і жінки по-різному реагує на нервові потрясіння.

Підвищення кортизолу тягне за собою зниження тестостерону. Хронічний стрес шкодить потенції чоловіки

• 1 Кортизол
• 2 Функції
• 3 Кортизол і тестостерон
• 4 Норма
• 5 Аналізи
• 6 Підвищений кортизол у чоловіків
  • 6.1 Причини підвищення
  • 6.2 Симптоми підвищення
  • 6.3 Лікування підвищеного кортизолу
• 7 Знижений кортизол у чоловіків
  • 7.1 Причини зниження
  • 7.2 Симптоми зниження
  • 7.3 Лікування зниженого кортизолу

Кортизол

Кортизол (або гідрокортизон) проводиться в зовнішньому шарі (корі) наднирників. Є глюкокортікоїдним гормоном, належить до стероїдів. Секреція біологічно активної речовини відбувається під впливом адренокортикотропного гормону (АКГТ), який виробляється гіпофізом. Синтез АКГТ відбувається під впливом rортікотропін-рилізинг гормону (КРГ), який секретує гіпоталамус.

Складна ланцюжок біохімічних реакцій перетворює холестерин, який надходить в організм з їжею, в кортизол. Тільки 8% синтезованого гормону знаходиться в крові в активному стані, решта зв’язується особливим білком крові і відправляється в запас. При будь-якому потрясінні починаючи від голоду і закінчуючи станом панічного страху, особливий фермент звільняє пов’язане активна речовина для захисту організму від стресу.

Відхилення від нормальних показників може бути пов’язано не тільки з порушенням діяльності надниркових залоз, а й інших мозкових структур — гіпофіза і гіпоталамуса

Функції

Кортизол відповідає за обмін вуглеводів, стимулює роботу інших гормонів, які регулюють білковий і жировий обмін, сприяє збереженню енергетичних запасів організму , впливає на функціональність і розвиток м’язової тканини, пригнічує запалення і алергічні реакції. Гормон виконує захисну функцію під час стресу . Під його впливом проявляються позитивні дії на організм:

• прискорення метаболічних процесів, завдяки яким вивільняється велика кількість енергії.
• активізація мозкової діяльності, поліпшення пам’яті сприяє швидкому реагуванню на ситуацію.
• підвищений тиск допомагає людині пережити шок.
• за рахунок тимчасового збільшення м’язової сили зростає працездатність і фізична активність.
• притупляються больові відчуття, блокуються запальні процеси, в результаті відбувається швидке відновлення після мікротравм.

Скріншот https://youtu.be/Nuz5skbqfPo

Всі перераховані прояви спрямовані на формування у чоловіка адаптивного механізму, робота якого заснована на зв’язку центральної нервової системи і внутрішніх органів. Об’єднання цих структур допомагає організму протистояти агресивному впливу зовнішніх факторів.

В нормі, після сплеску концентрації речовини гормональний фон стабілізується. При хронічних стресових станах постійно спостерігається підвищений кортизол , що призводить до порушення роботи внутрішніх органів і їх систем. Негативна дія на чоловіків надає і знижений рівень гормону .

Кортизол і тестостерон

Діяльність ендокринної системи є складною схему регуляції фізіологічних функцій. З одного боку, дія гормонів специфічно, індивідуально, а з іншого — гормони активно взаємодіють.

Основний чоловічий гормон, тестостерон, є антагоністами кортизолу. У нормі між ними підтримується здорове рівновагу. Підвищена кількість кортизолу здатне знижувати рівень тестостерону і навпаки. Значне зменшення чоловічого гормону, що відповідає за сперматогенез, статевий потяг, призводить до збою в роботі репродуктивної системи . Тестостерон дуже важливий для чоловіків, які активно займаються спортом, він сприяє збільшенню м’язової маси, тому часто входить до складу стероїдних харчових добавок.

Високий кортизол опосередковано впливає на зниження м’язової маси, сексуальну дисфункцію, депресію, призводить до нервових розладів. Спортсменам будуть рекомендувати прийом препаратів, здатних зменшити концентрацію кортизолу.

Норма

Показники нормального рівня кортизолу вкрай нестабільні і залежать від безлічі факторів:

• часу доби (вранці фіксується максимум, ввечері — мінімум ).
• стану здоров’я.
• наявності стресових ситуацій.
• фізичної активності.
• віку.

фактори Значення Показник нмоль / л Час доби 07.00-10.00 171-535 16.00-20.00 64-328 Вік 3-10 років 28-050 10-14 років 55-700 15-16 років 30-850 17 років і старше 138-635

Аналізи

Лабораторії використовують різні системи для визначення рівня активної речовини, тому дані можуть різнитися. Для отримання достовірних результатів проводиться забір венозної крові або слини. Найменш вірним є визначення концентрації вільного гормону в сечі в силу нестабільності активної речовини.

Підготовка до аналізу передбачає відмову від їжі за 10-12 годин, обмеження солі (не більше 3 м в добу) , зниження рухової активності, емоційних навантажень, припинення вживання алкоголю, міцного чаю, кави, лікарських засобів. За півгодини до здачі крові необхідно привести організм в стан спокою.

Підвищений кортизол у чоловіків

Причини підвищення

Значне підвищення кортизолу викликають наступні причини:

• хронічні депресії, тривале нервове напруження.
• тривалі фізичні перевантаження.
• деякі захворювання (пухлина надниркових залоз).
• збільшена секреція АКГТ.
• надмірна вага, ожиріння.
• прийом лікарських засобів з кортізолом.

Симптоми підвищення

Якщо у чоловіків підвищений кортизол, це виражається в наступних станах:

• почервоніння і одутлість шкіри на обличчі.
• дивний розподіл жирової тканини — основна маса сконцентрована на ногах і тулуб (особливо в області живота).
• погіршення стану шкіри (поява розтяжок на стегнах і животі, запалені ранки, вугрі, великий ризик ураження шкіри грибковими інфекціями).
• погіршення пам’яті.
• нестабільність емоційного стану.
• підвищений тиск.
• часті інфекції (особливо органів сечостатевої системи).
• висока концентрація цукру в крові, ризик розвитку цукрового діабету.
• крихкість кісткової тканини.
• атрофування яєчок, порушення ерекції.

Лікування підвищеного кортизолу

якщо високий рівень гормону пов’язаний з пухлинами ендокринних залоз, призначається курс променевої або хіміотерапії, в деяких випадках спеціальне медикаментозне лікування. При вирішенні питання, як знизити рівень кортизолу , за призначенням лікаря і за результатами лабораторних досліджень застосовується гормональна терапія.

Проблему, як знизити кортизол , можна вирішити альтернативними способами, які спрямовані на зниження рівня стресу :

• збільшити раціон свіжими овочами, фруктами (вітаміни є потужними антиоксидантами).
• вживати в допустимих кількостях напої з кофеїном (чай, кава).
• дотримуватися режиму дня.
• дотримуватися правил раціонального харчування.
• уникати стресових факторів.
• підтримувати емоційний настрій.

Знижений кортизол у чоловіків

Причини зниження

Причинами низького вмісту кортизолу у чоловіків є захворювання надниркових залоз, пухлини, запалення в головному мозку, які зачіпають процеси синтезу АКГТ (гормону гіпофіза) і КРГ (гормону гіпоталамуса).

Різка відміна г люкокортікоідов при зниженій виробленню АКГТ, проведення опромінення, видалення надниркових залоз також призводять до зниження концентрації гормону. Існує група лікарських засобів, які штучно пригнічують синтез кортизолу.

Симптоми зниження

При зниженому кортизоле спостерігаються:

• зменшення маси тіла.
• зниження артеріального тиску.
• запаморочення.
• головні болі.
• відсутність апетиту.
• зміна станів запору і діареї.
• болю у верхній частині живота.
• емоційна нестабільність.
• зменшення концентрації глюкози (гіпоглікемічнустан).

Лікування зниженого кортизолу

Щоб підвищити рівень речовини, призначається гормональна терапія з індивідуально підібраною дозуванням, проводиться симптоматичні терапевтичні заходи.

Кортизол формує захисну реакцію організму чоловіки в стресових ситуаціях. Відхилення гормону від норми призводять до розвитку патологій .