Колаген також допомагає при згортанні крові, загоєнні ран і захисту нервової системи (1, 2). Певні продукти харчування або містять в…
Колись його додавали в сонцезахисний крем і використовували в якості добавки, щоб допомогти затемнити сиве волосся і поліпшити деякі проблеми…
Аюрведа - це традиційна медична система Індії, яка для догляду за психічним і фізичним здоров'ям використовує холістичні або натуральні методи…
Залізо є життєво важливим мінералом і виконує різні функції в організмі. Воно особливо важливо для підтримки здоров'я еритроцитів. Майже 70%…
Ці ягоди часто продаються в формі порошку або в сушеному вигляді. Крім того, їх додають в багато біологічно-активні добавки і…
Проте бодібілдери і інші спортсмени також використовують цю популярну добавку в зв'язку з її протизапальними властивостями. Деякі люди вважають, що…
Це пов'язано з тим, що він покращує фізичну продуктивність і загальний стан здоров'я. Ця стаття пояснює все, що вам потрібно…
Креатин і сироватковий протеїн є двома популярними прикладами, і багато дані підтверджують їх ефективність. Хоча їх ефекти в деяких відносинах…
Прихильники стверджують, що вживання декількох крапель перекису водню, розведеною у воді, може допомогти в лікуванні ряду захворювань, включаючи цукровий діабет…
У той час як батьківщиною полину є Європа, вона легко росте в різних кліматичних умовах, в тому числі в деяких…