Фактично, за останні 40 років кількість людей з високим кров'яним тиском подвоїлася. Високий кров'яний тиск є серйозною проблемою для здоров'я,…
Багато людей, що дотримують дієту АИП, повідомляють про поліпшення свого самопочуття, а також про зменшення симптомів аутоімунних захворювань, таких як…
Вони виробляються з м'ясного фаршу, такого як яловичий, свинячий або курячий, в поєднанні з сіллю, спеціями та іншими ароматизаторами. Вони…
FODMAP - це види вуглеводів, які містяться в певних продуктах, включаючи пшеницю і квасоля. Дослідження показали тісний зв'язок між FODMAP…
Є кілька різних типів вегетаріанства, включаючи ово-вегетаріанство. Ця стаття розповість вам все, що вам потрібно знати про ово-вегетаріанської дієти і…
Цей грибок взагалі нешкідливий, але його розростання може призвести до інфекції (1, 2). Дієта при кандидозі - це суворий план…
Крім етичних і екологічних переваг усунення м'яса з вашого раціону, добре спланована вегетаріанська дієта також може знизити ризик розвитку хронічних…
Цей спосіб харчування може допомогти вам споживати менше калорій, схуднути і знизити ризик розвитку цукрового діабету і серцево-судинних захворювань. Проте…
Крім того, існує багато видів молока, які відповідають майже всім дієтичним потребам, таких як коров'яче молоко, козяче молоко і альтернативні…
Дієта Воїна (анг. Warrior Diet ) - це спосіб харчування, який включає в себе чергування тривалих періодів, що включають прийом…