Чим відрізняються пробіотики від пребіотиків?
Прибуток — це корисні бактерії, а пребіотики — їжа для цих бактерій. В цій статті ви дізнаєтеся, що таке пробіотики і пребіотики, яка їхня користь...
Категорія: Лікувальні засоби
Лікувальні засоби
Що таке вітамін B10 (PABA) і чи варто його приймати?
064
Колись його додавали в сонцезахисний крем і використовували в якості добавки, щоб допомогти затемнити сиве волосся і поліпшити деякі проблеми зі шкірою, серед іншого. В...
Як мелатонін може допомогти вам спати і поліпшити самопочуття
067
Фактично, згідно з деякими дослідженнями, тільки в США до 30% дорослих повідомляють, що вони сплять менше 6 годин щоночі (1, 2). Хоча це звичайна проблема...
Добавки капсаїцину: застосування, властивості, побічні ефекти
048
Цікаво, що він також доступний у вигляді добавки і має ряд корисних властивостей, включаючи його сприяння схудненню. Проте через декілька потенційних побічних ефектів ви повинні...
Що таке гуггул і наскільки він корисний і безпечний?
051
Деякими з основних рослин є Commiphora wightii , Commiphora gileadensis , Commiphora mukul , Boswellia serrata і Boswellia sacra . Всі види є частиною сімейства...
Арогьявардхіні: властивості, застосування, як приймати, протипоказання
047
Аюрведа — це традиційна медична система Індії, яка для догляду за психічним і фізичним здоров’ям використовує холістичні або натуральні методи лікування, включаючи добавку на основі...
Що таке бета-каротин, де він міститься і чим корисний?
053
Бета-каротин вважається каротиноїдом провітаміну A — це означає, що організм може перетворювати його в вітамін A (ретинол). Крім того, бета-каротин володіє потужними антиоксидантними властивостями ....
Що таке L-карнітин, для чого потрібен і чим корисний?
055
Більшість людей отримують достатню кількість L-карнітину зі свого раціону або в результаті виробництва цього з’єднання в своєму організмі. Проте люди з низьким рівнем L-карнітину можуть...
Арніка (гомеопатія): показання до застосування, властивості
039
Гомеопатична арніка — сильно розбавлена форма — століттями використовувалася в якості альтернативного лікарського засобу для лікування випадіння волосся, артриту, запалення, забитих місць, інфекцій, а також...
Худія Гордон: властивості, застосування, дозування, побічні ефекти
047
В цьому столітті худія перестала вважатися просто пахне гниллю пустельним рослиною — тепер вона стає все більш популярною в якості натуральної харчової добавки, яка, як...