Траметес різнокольоровий отримав свою назву через його яскравих кольорів. Він упродовж століть використовувався в усьому світі з метою лікування різних захворювань.
Можливо найбільш вражаючим властивістю цього лікарського гриба є його здатність покращувати здоров’я вашої імунної системи.
Нижче ми розглянемо 5 лікувальних властивостей траметеса різнобарвного і наскільки він безпечний для застосування.
Траметес різнокольоровий — лікувальні властивості і потенційні ризики
1. Багатий антиоксидантами
Антиоксиданти — це з’єднання, які допомагають пригнічувати або зменшувати пошкодження, викликане окислювальним стресом.
Окислювальний стрес виникає через дисбаланс між антиоксидантами і нестабільними молекулами, відомими як вільні радикали . Це може привести до пошкодження клітин і хронічного запалення (1).
Цей дисбаланс також був пов’язаний з підвищеним ризиком розвитку деяких видів раку і серцево-судинних захворювань (2, 3).
на щастя, вживання в їжу продуктів, багатих антиоксидантами або прийом цих потужних з’єднань в формі добавок, може зменшити окислювальний стрес і запалення.
в траметесе різнобарвному міститься вражаюча кількість антиоксидантів, включаючи феноли і флавоноїди (4).
Фактично, одне дослідження виявило понад 35 різних фенольних сполук в зразку екстракту траметеса різнобарвного, а також флавоноїдні антиоксиданти кверцетин і байкалеін (5).
Фенол і флавоноїдні антиоксиданти сприяють зміцненню здоров’я імунної системи, зменшуючи запалення і стимулюючи виділення захисних з’єднань (6).
Наприклад, було виявлено, що кверцетин сприяє вивільненню іммунопротекторних білків, таких як інтерферон-y, одночасно пригнічуючи вирятую дення прозапальних ферментів циклооксигенази (ЦОГ) і ліпоксигенази (ЛОГ) (7).
Резюме:
В траметесе різнобарвному міститься велика кількість фенольних і флавоноїдних антиоксидантів, які сприяють зміцненню здоров’я вашої імунної системи, зменшуючи запалення і стимулюючи виділення захисних з’єднань.
2. Містить імуностимулюючі полісахаропептіди
Полісахаропептіди представляють собою пов’язані з білками полісахариди (вуглеводи), які містяться, наприклад, в екстракті траметеса різнобарвного.
Хрестин (PSK) і полісахаридних пептид (PSP) представляють собою два типи полісахаропептідов, виявлених в траметесе різнобарвному (8).
PSK і PSP володіють потужними імуномодулюючими властивостями. Вони стимулюють імунну відповідь як шляхом активації, так і пригнічення певних типів імунних клітин і придушенням запалення.
Наприклад, дослідження в пробірках показали, що PSP збільшує моноцити, які є типами лейкоцитів, які борються з інфекцією і підвищують імунітет ( 9).
PSK стимулює дендритні клітини, які підвищують імунітет до токсинів і регулюють імунну відповідь. Крім того, PSK активує спеціалізовані лейкоцити, звані макрофагами, які захищають ваш організм від шкідливих патогенів, таких як певні бактерії (10).
Завдяки їх здатності природним чином зміцнювати імунну систему, PSP і PSK зазвичай використовуються в якості протиракових агентів в поєднанні з хірургією, хіміотерапією і / або променевою терапією в таких країнах, як Японія і Китай (11).
Резюме:
PSK і PSP — потужні полісахаропептіди, виявлені в траметесе різнобарвному, які можуть підсилити здоров’я вашої імунної системи.
3. Може поліпшити імунну функцію у людей з певними раковими захворюваннями
Дослідження показали, що траметес різнокольоровий може володіти протипухлинні властивості, які, як вважається, пов’язані з його імуномодулюючою дією.
В одному з досліджень в пробірках було встановлено, що полісахаропептід PSK, виявлений в цих грибах, перешкоджає зростанню і поширенню ракових клітин товстої кишки людини (12).
Більш того, певний тип полісахариду, знайденого в траметесе різнобарвному, званий Coriolus versicolor glucan (CVG), може пригнічувати певні пухлини.
В дослідженні, проведеному на мишах з пухлинами було встановлено, що щоденний прийом 100 і 200 мг на кг маси тіла CVG, екстрагованого з траметеса різнобарвного, значно зменшує розмір пухлини (13).
Дослідники пояснили цей ефект посиленим імунною відповіддю (13).
Інше дослідження показало, що щоденний прийом 100 мг на кг маси тел а екстракту гриба траметеса різнобарвного значно уповільнювало поширення ракових клітин і покращувало виживаність у собак з сильно агресивним раком (гемангіосаркома) (14).
Тим не Проте найбільш вражаючі докази протиракових властивостей траметеса різнобарвного були отримані, коли він використовувався в поєднанні з більш традиційними методами лікування, такими як хіміотерапія і променева терапія (15, 16, 17).
Резюме:
В траметесе різнобарвному містяться такі сполуки, як PSK і CVG, які можуть пригнічувати ріст певних видів раку.
4. Може підвищити ефективність деяких видів терапії раку
Завдяки багатьом корисним з’єднанням, що містяться в траметесе різнобарвному, він зазвичай використовується в тандемі з традиційними методами лікування деяких видів раку, такими як хіміотерапія.
Огляд 13 досліджень показав, що пацієнти, які отримували 1-3,6 грама траметеса різнобарвного в день разом зі звичайним лікуванням, мали значно кращу виживаність.
Дослідження показало, що люди з раком молочної залози, рак шлунка або колоректальний рак , яких лікували траметесом різнобарвним і хіміотерапією, відчували 9% зниження смертності протягом 5 років в порівнянні з людьми, що лікувалися тільки хіміотерапією (15).
Ще один огляд 8 досліджень, що включав більш ніж 8000 чоловік з раком шлунка показав, що ті, хто отримував хіміотерапію разом з PSK, довше жили після операції, ніж люди, яким проводили хіміотерапію без PSK (16).
Дослідження, проведене за участю 11 жінок з раком молочної ой залози, показало, що у тих, хто отримував 6-9 грамів порошку траметеса різнобарвного в день після променевої терапії, спостерігалося збільшення кількості борються з раком клітин в імунній системі, таких як клітини кілери і лімфоцити (17).
Резюме:
Кілька досліджень показали, що гриб траметес різнокольоровий підвищує ефективність як хіміотерапії, так і променевої терапії у людей з певними раковими захворюваннями.
5 . Може поліпшити здоров’я кишечника
Збереження здорового балансу корисних бактерій в кишечнику має вирішальне значення для підтримки сильної імунної системи.
Ваші кишкові бактерії взаємодіють з імунними клітинами і безпосередньо впливають на ваш імунну відповідь ( 18).
В траметесе різнобарвному містяться пребіотики, які допомагають живити ці корисні бактерії.
8-тижневе дослідження за участю 24 здорових людей показало, що щоденний прийом 3600 мг PSP, екстрагованого з цих грибів, призвело до корисних змін в кишкової мікрофлори і придушив зростання можливих проблемних бактерій, таких як кишкова паличка і шигели (19).
в дослідженні в пробірці, було виявлено, що екстракти траметеса різнобарвного змінюють склад кишкової мікрофлори шляхом збільшення популяцій дружніх бактерій, таких як біфідобактерії і лактобацили, при одночасному зниженні потенційно шкідливих бактерій, таких як клостридії і стафілококи (20).
Наявність зд Орів рівнів лактобацил і біфідобактерій пов’язано з полегшенням таких симптомів, як діарея, зміцненням імунної системи, зниженням рівня холестерину, зниженням ризику розвитку деяких видів раку і поліпшенням травлення (21).
Резюме:
Траметес різнокольоровий може позитивно впливати на бактеріальний баланс кишечника, посилюючи зростання корисних бактерій і пригнічуючи різні патогени.
Інші корисні властивості
Крім перерахованих вище корисних властивостей , траметес різнокольоровий може також сприяти поліпшенню здоров’я іншими способами:
- може зменшити запалення : Траметес різнокольоровий багатий антиоксидантами, такими як флавоноїди і феноли, які можуть зменшити запалення. Запалення пов’язано з хронічними захворюваннями, такими як цукровий діабет і деякі види раку (22).
- Володіє антибактеріальними властивостями : У дослідженні в пробірках екстракт траметеса різнобарвного ингибировал зростання золотистого стафілокока і сальмонели Ентерік — бактерій, які можуть викликати хворобу і інфекцію (23).
- Може поліпшити спортивні результати : Дослідження на мишах показало, що екстракт траметеса різнобарвного покращує фізичну продуктивність і знижує втому. Крім того, миші, яким давали траметес різнокольоровий, мали більш низькі рівні цукру в крові в стані спокою і після тренування (24).
- Може поліпшити резистентність до інсуліну : Дослідження на щурах з цукровим діабетом 2 типу показало, що екстракт траметеса різнобарвного значно знижує рівень цукру в крові і покращує резистентність до інсуліну (25).
в даний час продовжуються дослідження корисних властивостей цього лікарського гриба, і в найближчому майбутньому можна виявити більше інформації про його вплив на організм.
Резюме:
Траметес різнокольоровий може поліпшити резистентність до інсуліну, допомогти боротися з патогенними бактеріями, зменшити запалення і поліпшити спортивні результати.
Чи безпечний траметес різнокольоровий?
Траметес різнокольоровий вважається безпечним, з невеликою кількістю виявлених в дослідженнях побічних ефектів.
Деякі люди при прийомі цього гриба можуть відчувати симптоми, пов’язані з травним трактом, такі як гази, здуття живота і темний стілець.
При використанні в якості ліків від раку поряд з хіміотерапією повідомлялося про побічні ефекти, включаючи нудоту, блювоту і втрату апетиту (26, 27).
Тим не Проте неясно, чи були ці побічні ефекти пов’язані з траметесом різнобарвним або з традиційною терапією раку (28).
Іншим потенційним побічним ефектом траметеса різнобарвного є потемніння нігтів на руках (29).
незважаючи на те, що він має хороший профіль безпеки, перш ніж починати приймати добавки траметеса різнобарвного рекомендується поговорити з лікарем.
Резюме:
Прийом траметеса різнобарвного може призвести до побічних ефектів, таким як діарея, гази, блювання і потемніння нігтів.
Підіб’ємо підсумок
- Траметес різнокольоровий — це лікарський гриб з значною кількістю лікувальних властивостей.
- Він містить безліч потужних антиоксидантів та інших з’єднань, які можуть допомогти зміцнити імунну систему і навіть допомогти боротися з деякими видами раку.
- Крім того, траметес різнокольоровий може поліпшити баланс кишкових бактерій, що може позитивно вплинути на ваш імунітет.
- При всіх лікувальні властивості траметеса різнобарвного, не дивно, що він є популярним натуральним засобом для зміцнення здоров’я.