Актуальні статті

Хоча сильне серцебиття зазвичай не викликає занепокоєння, іноді воно може бути ознакою основного захворювання.

В цій статті ми розглянемо, що таке сильне серцебиття, що його викликає, і варіанти лікування, які допоможу полегшити ваш стан.

Що таке сильне серцебиття?

Викликати сильне серцебиття вночі можуть зовнішні чинники або основне захворювання.

Люди з сильним серцебиттям зазвичай відчувають одне або декілька з наступних відчуттів:

• прискорене серцебиття
• порушення серцевого ритму
• різке уповільнення серцевих скорочень або їх прискорення

Сильне серцебиття може початися в будь-який час дня, в тому числі вночі, коли людина відпочиває. Цей стан може тривати від кількох секунд до кількох хвилин.

Сильне серцебиття поширене, і лікарі зазвичай вважають цей стан нешкідливим (1).

Чому сильне серцебиття може відбуватися вночі

Люди, які сплять на боці, особливо на лівій стороні, можуть бути більш схильні до сильного серцебиття вночі. Причина цього полягає в тому, що серце знаходиться поруч зі стінкою грудної клітини, і відчуття відбивається (2).

Сильне серцебиття також може бути більш помітним в нічний час, так як при лежанні в ліжку менше відволікаючих чинників і нижчий рівень шуму.

причини

Існує кілька можливих причин сильного серцебиття, включаючи зовнішні чинники та деякі основні захворювання.

Ось деякі поширені причини (1):

• фізичні вправи або інша фізична активність
• деякі ліки, такі як інгалятори від астми, ліки від застуди або таблетки для лікування щитовидної залози
• алкоголь
• стрес або інші сильні емоції
• рекреаційне використання психоактивних речовин
• кофеїн
• використання нікотину

Сильне серцебиття може бути викликано рядом основних захворювань, серед яких (2):

• гіперактивна щитовидна залоза
• низьке кр овяное тиск
• аритмія серця
• низький рівень цукру в крові
• анемія

Дослідження 2018 року зі участю 688 осіб з сильним серцебиттям показало, що в 81% випадків симптоми були пов’язані з серцевою аритмією. Автори припускають, що раннє виявлення та лікування аритмії є ключовими для лікування цього захворювання (3).

Наступні тригери можуть також викликати сильне серцебиття (4):

• зневоднення
• вагітність
• висока температура тіла
• вживання в їжу ситних продуктів або продуктів з високим вмістом глутамату натрію, жиру або цукру

коли слід звернутися до лікаря

Іноді сильне серцебиття не обов’язково вимагає медичної консультації або лікування.

Проте вам необхідно звернутися до лікаря, якщо ви відчуваєте такі симптоми:

• запаморочення
• сплутаність свідомості
• сором або біль в грудях
• утруднене дихання
• слабкість

Діагностика

Сильне серцебиття може виникнути в будь-який час. Через це воно може не виникнути під час консультації з лікарем або під час носіння кардіомонітор, що може зробити діагностику більш складною.

Для діагностики сильного серцебиття лікар задасть наступні питання:

• коли виникає сильне серцебиття
• які відчуття це викликає
• яка тривалість цього стану
• як часто це відбувається
• розгляне підозрювані тригери сильного серцебиття, такі як ліки, кофеїн або вживання важкої їжі
• який ваш спосіб життя
• запитає про будь-яких відомих основних захворюваннях

Потім лікар проведе медичний огляд.

Він також може направити вас на кілька тестів, в тому числі:

• Холтерівське моніторування для моніторингу серця людини протягом 24-48 годин, щоб дізнатися, як зазвичай функціонує серце
• електрокардіограма (ЕКГ), яка повідомляє ритм серця
• УЗД серця, щоб вивчити його структуру
• петлевий реєстратор ЕКГ, який представляє собою імплантуються пристроїв, яке шукає порушення ритму серця з плином часу
• стрес-тест
• аналізи крові для перевірки основних захворювань, таких як анемія, дисбаланс роботи щитовидної залози або низький рівень калію

Лікування

Лікування сильного серцебиття буде варіюватися в залежності від причини.

Якщо причина неясна, звичайним методом лікування є зміна способу життя, наприклад (4):

• зниження рівня стресу, наприклад, з допомогою медитативних технік
• відмова від куріння (якщо ви курите), і уникнення пасивного куріння
• уникнення вживання кофеїну

Ось інші заходи, які можуть допомогти (5):

• зменшення або виключення споживання алкоголю
• вживання достатньої кількості води або інших рідин
• регулярне харчування
• повноцінний сон

Лікар також може перевірити прийняті вами ліки і добавки — це допоможе йому визначити, чи викликають вони сильне серцебиття або сприяють чи вони цього стану.

Якщо причиною є відоме основне захворювання, вам необхідно дотримуватись рекомендацій вашого лікаря в відношення лікування цього захворювання.

Якщо сильне серцебиття викликає захворювання серця, про варіанти лікування вам необхідно поговорити з лікарем. Ось деякі поширені методи лікування:

• Катетерная абляция . Лікар пропускає невеликі дроти через ноги в серце, щоб знайти місце аритмії. Потім він використовує енергію, щоб зруйнувати область відповідальної тканини серця.
• Дефібрилятор . Лікарі імплантують пристрій для регулювання серцебиття.
• Кардіоверсія . Електричні удари допомагають повернути серця нормальний ритм.
• Ліки . Ліки, такі як бета-блокатори або блокатори кальцієвих каналів, допомагають серцю повернутися в нормальний ритм.

Чи можете ви самостійно полегшити стан при сильному серцебитті?

Полегшити сильне серцебиття не завжди можливо, але в більшості випадків це проходить самостійно.

Наступні дії можуть допомогти нормалізувати серцебиття (5):

• бризнути холодною водою на обличчя
• глибоке дихання
• затиснути ніс і важко видихати з нього

Якщо жоден з перерахованих вище методів не працює, вам необхідно звернутися до лікаря. Сильне серцебиття може бути результатом основного захворювання серця.

Підіб’ємо підсумок

• Серцебиття може статися в будь-який час дня чи ночі.
• Існує безліч можливих причин і факторів, таких як прийом певних ліків або вживання занадто великої кількості кофеїну.
• Сильне серцебиття також може виникати через одного з декількох основних захворювань, які варіюються по тяжкості і включають зневоднення і хвороби серця.
• Сильне серцебиття має пройти протягом від декількох секунд до декількох хвилин. Якщо ваш стан супроводжується сплутаністю свідомості, болем у грудях або утрудненим диханням, негайно зверніться за невідкладною медичною допомогою.

---